예전에 인터넷에서 봤는데 당뇨환자에게는 일반현미는 괜찮고 찹쌀현미는 오히려 안좋다는 기사를 봤는데 정말인가요?

저는 예전에는 일반현미를 먹다가 한달전부터는 찹쌀현미를 먹고있습니다..

당뇨환자가  찹쌀현미를 먹어도 괜찮은지요?

상세한답변 부탁드립니다..

솔직히 찹쌀현미가 맛도좋고 먹기도 좋더라구요..

정말궁급합니다..

그럼 수고하십시요..